Tentempié
Snack aux feuilles d'algues, thon, fromage frais et câpres
10 minPara 2Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minSnack aux feuilles d'algues, thon, fromage frais et câpres
receta de
Pauline Charbit ☀️
@paulinecharbit
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lo que necesita
Ingredientes
feuilles d'algues (entières)Despensa4 piezas
fromage frais (type Saint-Môret) (à température ambiante)Lácteos150 g
thon en conserve (égoutté)Pescado2 piezas- câpres (égouttées)Despensa20 g
por ración
Nutrición
157kcal
- Carbohidratos
- 3 g
- Proteínas
- 16 g
- Grasas
- 9 g
lo que usará
Utensilios
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la garniture
- Égoutter le thon et les câpres.
- Mélanger le fromage frais, le thon et les câpres dans un saladier jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Paso 2
Garnir les feuilles d'algues
- Répartir la préparation sur les feuilles d'algues.
- Rouler ou replier chaque feuille pour former un petit snack.
- Paso 3
Déguster
- Déguster immédiatement, en une bouchée.
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