Postre
Snickers Bowl IG bas sans sucre ajouté
40 minPara 2Nutri-Score C€€
C
40 min
40 minSnickers Bowl IG bas sans sucre ajouté
receta de
wellness_byjulie
@wellness_byjulie
5 recetas
6 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
banane (coupée en rondelles)Frutas y verduras1 pieza
yaourt nature ou skyr végétalLácteos250 g
beurre de cacahuète 100 %Despensa5 ml
chocolat noir 80 % (fondu)Despensa80 g
cacahuètes concassées (concassées)Frutos secos y semillas15 g
por ración
Nutrición
344kcal
- Carbohidratos
- 31 g
- Proteínas
- 10 g
- Grasas
- 20 g
lo que usará
Utensilios
Ramequín ×2
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la base de banane
- Couper la banane en rondelles.
- Répartir les rondelles dans les ramequins.
- Paso 2
Mélanger le yaourt au beurre de cacahuète
- Mélanger le yaourt nature avec le beurre de cacahuète.
- Verser la préparation sur les rondelles de banane.
- Paso 3
Recouvrir de chocolat et de cacahuètes
- Recouvrir de chocolat noir fondu.
- Parsemer de cacahuètes concassées.
- Paso 4
Réserver au réfrigérateur
- Placer les ramequins au réfrigérateur avant de déguster.
