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Soupe udon crémeuse au lait de coco
Plato principal

Soupe udon crémeuse au lait de coco

20 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • Nouilles udonCereales200 g
  • Beurre de cacahuètesDespensa15 g
  • Huile de sésame pimentée (plus un filet pour le dressage)Despensa15 ml
  • Ail (râpée)Frutas y verduras1 pieza
  • Sauce soja épaisseDespensa15 ml
  • Sauce soja saléeDespensa15 ml
  • Cube de bouillon de pouletDespensa1 pieza
  • Lait de cocoDespensa200 ml
  • ŒufsLácteos2 piezas
  • Coriandre fraîche (effeuillée)Frutas y verduras10 g
  • Graines de sésameFrutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

572kcal

Carbohidratos
65 g
Proteínas
16 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la base crémeuse

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre de cacahuètes avec l'huile de sésame pimentée.
    • Ajouter l'ail râpé, les deux sauces soja et le cube de bouillon de poulet.
    • Verser le lait de coco et mélanger.
    Paso 1
  2. Laisser mijoter la sauce

    • Laisser mijoter à feu doux pour que les saveurs se mélangent.
    Paso 2
  3. Cuire les nouilles udon

    • Cuire les nouilles udon séparément selon les instructions du paquet.
    • Les incorporer à la sauce.
    Paso 3
  4. Cuire les œufs mollets

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Les transférer immédiatement dans de l'eau glacée.
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Servir les nouilles et la sauce dans un bol.
    • Ajouter les œufs coupés en deux, la coriandre, un filet d'huile de sésame pimentée et les graines de sésame.
    Paso 5