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Steak de bœuf caramélisé au miel (test)
Plato principal

Steak de bœuf caramélisé au miel (test)

15 minPara 1Nutri-Score D€€
de @zackii2.011 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • morceaux de bœuf (sortis du réfrigérateur)Carne200 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • mielDespensa30 g

por ración

Nutrición

578kcal

Carbohidratos
25 g
Proteínas
52 g
Grasas
30 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Chauffer la poêle

    • Verser un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Chauffer à feu vif.
    Paso 1

  2. Cuire la viande

    • Saisir les morceaux de bœuf dans la poêle chaude.
    • Retourner régulièrement jusqu'à la cuisson souhaitée.
    Paso 2

  3. Caraméliser au miel

    • Ajouter le miel sur la viande en fin de cuisson.
    • Laisser caraméliser en enrobant les morceaux.
    Paso 3

  4. Déguster

    • Servir immédiatement la viande caramélisée.
    Paso 4
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