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Steak en croûte de sel (igloo de sel)
Plato principal

Steak en croûte de sel (igloo de sel)

45 minPara 1Nutri-Score E€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • steak de bœuf (à température ambiante)Carne1 pieza
  • sel (gros sel de préférence)Especias1 kg
  • blanc d'œuf (légèrement battu)Lácteos2 piezas

por ración

Nutrición

239kcal

Carbohidratos
0 g
Proteínas
26 g
Grasas
15 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la croûte de sel

    • Verser le sel dans un saladier.
    • Ajouter le blanc d'œuf et mélanger.
    • Mélanger jusqu'à pouvoir former une boule de neige avec les mains.
    Paso 1
  2. Enrober le steak

    • Déposer le steak dans un plat allant au four.
    • Recouvrir entièrement la viande de la croûte de sel.
    Paso 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner le plat.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'une croûte solide se forme.
    Paso 3
  4. Casser la croûte et servir

    • Casser la croûte de sel pour libérer le steak.
    • Servir immédiatement.
    Paso 4