Plato principal
Steak, purée maison et carottes rôties au miel
1 h 15 minPara 2Nutri-Score C€€
lo que necesita
pavés de rumsteck (à température ambiante)Carne2 piezas
sel à l'ailEspecias8 g
poivre moulu (fraîchement moulu)Especias3 g
beurreLácteos60 g
huile neutreDespensa20 ml
échalote (ciselée)Frutas y verduras1 pieza
fond de veauDespensa15 g
eauOtro100 ml
crème liquideLácteos100 ml
pommes de terre (pelées et coupées en morceaux uniformes)Frutas y verduras700 g
laitLácteos120 ml
muscade (râpée)Especias1 g
ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
carottes (coupées en lamelles uniformes)Frutas y verduras500 g
mielDespensa30 g
huile d'oliveDespensa30 ml
flocons de pimentEspecias2 g
paprikaEspecias3 g
sucre de canneDespensa10 g
thymEspecias2 g
ail (frais ou en semoule)Frutas y verduras2 piezaspor ración
780kcal
lo que usará
paso a paso
Saler les steaks
Préparer les carottes rôties au miel
Cuire les pommes de terre
Réaliser la purée maison
Saisir les steaks
Préparer la sauce au poivre
Dresser
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