Plato principal
Sushitacos
45 minPara 4Nutri-Score D€€€
D
45 min
45 minSushitacos
receta de
Helan Shabani
@helanshabani
3 recetas
5 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
sushiris (kokt och smaksatt med sushivinäger)Cereales300 g
sushivinägerDespensa45 ml- noriark (klippta i kvadrater eller cirklar)Despensa4 piezas
färskostLácteos150 g
sushilax (skuren i skivor)Pescado200 g
avokado (skivad)Frutas y verduras1 pieza
salladslök (strimlad)Frutas y verduras2 piezas
gurka (strimlad)Frutas y verduras0,5 piezas- majsstärkelseDespensa60 g
- vetemjölDespensa60 g
vattenOtro150 ml- pankoDespensa100 g
- frityrolja (att fritera i)Despensa500 ml
- sushisås eller unagisås (till topping)Despensa60 ml
- srirachamajo (till topping)Despensa60 ml
sesamfrön (till topping)Frutos secos y semillas15 g
soja (att doppa i)Despensa60 ml
por ración
Nutrición
524kcal
- Carbohidratos
- 75 g
- Proteínas
- 14 g
- Grasas
- 19 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Pincel de cocina
Sartén
Tijeras de cocina
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Förbered noriarken
- Klipp noriarken i kvadrater eller cirklar.
- Lägg noriarket med den glansiga sidan uppåt.
- Paso 2
Pressa på riset
- Pressa på det smaksatta sushiriset utan att förstöra riskornen.
- Vänd noriarket så att rissidan kommer nedåt.
- Paso 3
Blanda frityrsmeten
- Blanda majsstärkelse, vetemjöl och vatten i en skål till en jämn smet.
- Paso 4
Panera och fritera
- Pensla frityrsmeten på noriarket.
- Doppa i panko.
- Stek i het olja tills det blivit krispigt.
- Paso 5
Fyll sushitacosen
- Låt tacoskalen svalna något.
- Fyll med färskost, sushilax, avokado, salladslök och gurka.
- Toppa med sushisås, srirachamajo och sesamfrön och servera med soja att doppa i.
las más cocinadas primero