Plato principal
Tarte fraîche concombre, thon et avocat
50 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
pâte brisée (prête à étaler)Fresco1 pieza
concombre (coupé en fines lamelles)Frutas y verduras2 piezas
avocat (finement tranché)Frutas y verduras2 piezas
oignon rouge (coupé finement)Frutas y verduras0,5 piezas
thon en conserve (égoutté)Pescado3 piezas
fromage fraisLácteos75 g
zeste de citron (zesté)Frutas y verduras1 pieza
ail (finement haché)Frutas y verduras1 pieza
ciboulette (finement hachée)Frutas y verduras1 pieza
huile d'oliveDespensa30 ml
fleur de selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g
graines de sésame noir et blancFrutos secos y semillas15 gpor ración
345kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le fond de tarte à l'envers
Préparer la garniture au thon
Refroidir le fond de tarte
Monter la tarte
Décorer et servir
las más cocinadas primero
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