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Tarte rapide au poulet, oignons caramélisés et emmental
Plato principal

Tarte rapide au poulet, oignons caramélisés et emmental

35 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pâte brisée (prête à l'emploi)Fresco1 pieza
  • crème fraîcheLácteos200 g
  • oignons caramélisés (égouttés)Frutas y verduras150 g
  • blanc de poulet (tranché (ou jambon))Carne200 g
  • œufLácteos1 pieza
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g
  • noix de muscade (râpée)Especias1 g
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • emmental râpé (râpé)Lácteos150 g

por ración

Nutrición

332kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
13 g
Grasas
22 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Molde para tarta
  • Bol
  • Varillas
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffer le four à 190 °C.
    • Foncer le moule avec la pâte brisée et piquer le fond à la fourchette.
    Paso 1
  2. Préparer l'appareil

    • Mélanger la crème fraîche avec l'œuf dans un saladier.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre noir et la noix de muscade.
    • Ajouter la ciboulette ciselée.
    Paso 2
  3. Garnir la tarte

    • Répartir les oignons caramélisés sur le fond de pâte.
    • Ajouter le poulet tranché.
    • Verser l'appareil à la crème puis parsemer d'emmental râpé.
    Paso 3
  4. Enfourner

    • Enfourner à 190 °C jusqu'à ce que la tarte soit dorée et bien prise.
    Paso 4