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Thiéboudienne (thiep) : réussir la cuisson du riz
Plato principal

Thiéboudienne (thiep) : réussir la cuisson du riz

45 minPara 4Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • riz brisé (grains fins ou brisés, rincé jusqu'à eau claire)Cereales500 g
  • eau (quantité ajustée au riz utilisé)Bebidas600 ml
  • selEspecias5 g

por ración

Nutrición

442kcal

Carbohidratos
100 g
Proteínas
9 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Escurridor
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Choisir le bon riz

    • Choisir un riz aux grains fins, voire brisés, adapté au thiep
    • Adapter la quantité d'eau à la finesse du grain : plus le grain est fin, moins il faut d'eau
    • Éviter un riz trop pâteux et mouillé en respectant ce rapport
    Paso 1
  2. Laver le riz

    • Rincer le riz pour éliminer l'excès d'amidon
    • Répéter jusqu'à ce que l'eau de rinçage soit claire
    • Égoutter : un riz mal lavé devient collant et les grains ne se détachent pas
    Paso 2
  3. Cuire à la vapeur

    • Verser l'eau dans la marmite et saler
    • Emprisonner le riz dans la vapeur en couvrant hermétiquement
    • Veiller à ce qu'aucune vapeur ne s'échappe pendant la cuisson
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre et les grains détachés
    Paso 3