Plato principal
Wrap façon burger
20 minPara 1Nutri-Score D€€
D
20 min
20 minWrap façon burger
receta de
SeizeMay 👨🍳
@seizemay
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843 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
tortilla (grande, de type blé)Panadería1 pieza- sauce burgerDespensa40 g
laitue (effeuillée)Frutas y verduras40 g
tomate (coupée en rondelles)Frutas y verduras1 pieza
selEspecias2 g
steak hachéCarne150 g
poivre (fraîchement moulu)Especias1 g
cheddar (en tranches)Lácteos40 g- oignons fritsDespensa20 g
por ración
Nutrición
710kcal
- Carbohidratos
- 45 g
- Proteínas
- 38 g
- Grasas
- 42 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Espátula
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Garnir la tortilla
- Étaler la sauce burger sur la tortilla à l'aide d'une cuillère.
- Répartir les feuilles de laitue sur un côté.
- Disposer les rondelles de tomate sur la laitue et saler.
- Paso 2
Cuire le steak haché
- Faire chauffer la poêle à feu vif.
- Déposer le steak haché et bien l'écraser avec une spatule.
- Saler, poivrer et cuire selon la cuisson désirée.
- Paso 3
Faire fondre le cheddar
- Déposer le cheddar sur le steak haché.
- Laisser fondre le fromage.
- Paso 4
Garnir et plier le wrap
- Couper le steak haché en deux et le déposer sur le wrap.
- Ajouter les oignons frits et un peu de sauce burger.
- Rabattre les deux côtés vers le centre puis rouler fermement.
- Paso 5
Couper et servir
- Couper le wrap en deux.
- Servir immédiatement.