Skip to content
كانيلوني باللحم المفروم وصلصة البشاميل
Plat

كانيلوني باللحم المفروم وصلصة البشاميل

1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • زبدة (مكعب لصلصة اللحم)Produits laitiers30 g
  • زيت (قليل لصلصة اللحم)Épicerie15 ml
  • بصل (كبير، مفروم)Fruits et légumes2 morceaux
  • ثوم (ملعقة صغيرة مهروس)Fruits et légumes1 morceau
  • لحم مفرومViandes500 g
  • عصير طماطم (كوب)Épicerie240 ml
  • صلصة طماطم (ملعقة كبيرة)Épicerie15 ml
  • ملحÉpices5 g
  • فلفل أسودÉpices2 g
  • بابريكاÉpices3 g
  • بهارات لحمةÉpices3 g
  • زبدة (مكعب للبشاميل)Produits laitiers30 g
  • زيت (قليل للبشاميل)Épicerie15 ml
  • دقيق (ثلاث ملاعق)Épicerie30 g
  • حليب (لتر)Produits laitiers1 litre
  • ملح (للبشاميل)Épices3 g
  • فلفل أسود (للبشاميل)Épices1 g
  • مكعب ماجي (اختياري)Épicerie1 morceau
  • كانيلوني (أنابيب غير مسلوقة)Céréales250 g
  • جبنة موتزريلا (مبشورة للوجه)Produits laitiers200 g

par portion

Nutrition

378kcal

Glucides
24 g
Protéines
22 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Fouet
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. تحضير صلصة اللحم

    • نذوب الزبدة مع الزيت في المقلاة ونشوح البصل حتى يذبل.
    • نضيف الثوم المهروس ونقلب قليلاً ثم نضيف اللحم المفروم ونقلبه حتى يتغير لونه.
    • نضيف عصير الطماطم وصلصة الطماطم والملح والفلفل والبابريكا وبهارات اللحمة ونتركها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة.
    Étape 1
  2. تحضير البشاميل

    • نذوب الزبدة مع الزيت في الطنجرة ثم نضيف الدقيق ونقلبه حتى يمتزج.
    • نضيف الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر حتى لا تتكتل.
    • نضيف الملح والفلفل ومكعب الماجي ونترك البشاميل يغلي حتى يصبح كثيفاً.
    Étape 2
  3. تجهيز الصينية

    • نضع قليلاً من البشاميل في قاع صينية الفرن.
    • نحشي أنابيب الكانيلوني بصلصة اللحم ونرتبها في الصينية.
    • نغطي الكانيلوني بباقي البشاميل ثم نوزع جبنة الموتزريلا على الوجه.
    Étape 3
  4. الخبز والتقديم

    • ندخل الصينية إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة حتى تذوب الجبنة ويصبح الوجه ذهبياً.
    • نترك الكانيلوني يرتاح قليلاً قبل التقديم.
    Étape 4