Entrée
4 wraps apéro express (jambon, chorizo, thon, saumon)
20 minPour 4Nutri-Score D€
ce qu’il vous faut
galettes de blé (wraps) (nature)Boulangerie4 morceaux
fromage frais type St Môret (à température ambiante)Produits laitiers200 g
jambon blanc (en tranches)Viandes4 morceaux
chorizo fort (en fines tranches)Viandes80 g
fromage ail et fines herbes (frais)Produits laitiers100 g
thon en conserve (égoutté et émietté)Poissons140 g
échalote (finement ciselée)Fruits et légumes2 morceaux
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
saumon fumé (en tranches)Poissons100 g
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 gpar portion
406kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le wrap au jambon
Préparer le wrap au chorizo
Préparer la garniture au thon
Monter le wrap au thon
Préparer le wrap au saumon
Réserver au frais et couper
les plus cuisinées d’abord
@piiitchs
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