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Al-Muqalqal Al-Hijazi (viande d'agneau épicée au cumin)
Plat

Al-Muqalqal Al-Hijazi (viande d'agneau épicée au cumin)

50 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • oignon (haché finement)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • piment (haché (facultatif))Fruits et légumes3 morceaux
  • tomates (hachées)Fruits et légumes3 morceaux
  • agneau (coupé en petits cubes, avec et sans os)Viandes1 kg
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices3 g
  • ail en poudreÉpices2 g
  • cumin mouluÉpices3 g
  • graisse d'agneau (ou un filet d'huile)Autres15 g

par portion

Nutrition

635kcal

Glucides
8 g
Protéines
50 g
Lipides
45 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes

    • Hacher l'oignon, l'ail, le piment et les tomates.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Faire fondre la graisse d'agneau dans la poêle, ou verser un filet d'huile.
    • Ajouter l'oignon et le laisser fondre légèrement.
    Étape 2
  3. Saisir la viande

    • Ajouter la viande et la saisir à feu vif jusqu'à ce qu'elle prenne de la couleur.
    Étape 3
  4. Ajouter les aromates

    • Ajouter l'ail, le piment, les tomates, le sel, le poivre noir, l'ail en poudre et le cumin moulu.
    • Laisser grésiller à feu vif quelques minutes.
    Étape 4
  5. Mijoter à couvert

    • Si la poêle est trop sèche, ajouter un peu d'eau.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe et que la viande soit tendre.
    Étape 5
  6. Dresser et servir

    • Garnir de piment frais.
    • Servir avec du pain ou du riz et un filet de citron.
    Étape 6