Petit-déjeuner
Banana Crêpes sans œufs
15 minPour 2Nutri-Score B€
B
15 min
15 minBanana Crêpes sans œufs
ce qu’il vous faut
Ingrédients
banane bien mûre (pelée)Fruits et légumes1 morceau
farineCéréales60 g
laitProduits laitiers120 ml
par portion
Nutrition
159kcal
- Glucides
- 30 g
- Protéines
- 4 g
- Lipides
- 3 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
Poêle
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Mixer la pâte
- Mixer la banane bien mûre avec la farine et le lait jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Étape 2
Cuire les crêpes
- Verser la pâte dans une poêle bien chaude.
- Cuire quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce que les crêpes soient dorées.