Petit-déjeuner
Bananenreis mit veganem Banana Bread Protein
10 minPour 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minBananenreis mit veganem Banana Bread Protein
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Baby-ReisflockenCéréales40 g
WasserAutres200 ml
Banane (reif, zerdrückt)Fruits et légumes1 morceau
veganes Banana-Bread-ProteinpulverÉpicerie30 g
par portion
Nutrition
384kcal
- Glucides
- 62 g
- Protéines
- 25 g
- Lipides
- 4 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Reisflocken aufkochen
- Die Baby-Reisflocken mit dem Wasser in einen Topf geben.
- Unter Rühren aufkochen und quellen lassen, bis ein cremiger Brei entsteht.
- Étape 2
Banane und Protein einrühren
- Die zerdrückte Banane unter den Reisbrei rühren.
- Das vegane Banana-Bread-Proteinpulver einrühren und kurz quellen lassen.
- Étape 3
Servieren
- Den Bananenreis in eine große Schüssel füllen und genießen.