Plat
Bang Bang Chicken à la friteuse à air
1 hPour 4Nutri-Score D€€

recette de
@queen_of_seafood
ce qu’il vous faut
filet de poitrine de poulet (coupé en morceaux)Viandes800 g
babeurreProduits laitiers240 ml
fécule de maïsÉpicerie60 g
œuf (cru, battu)Produits laitiers1 morceau
semoule de maïsCéréales210 g
farine de grains entiersCéréales210 g
sel de chili fuméÉpices10 g
sauce sojaÉpicerie15 ml
sauce sriracha (pour la panure)Épicerie15 ml
selÉpices5 g
piment douxÉpices5 g
huile d'olive (pour badigeonner)Épicerie20 ml
mayonnaiseÉpicerie240 ml
sauce sriracha (pour la sauce)Épicerie60 ml
mielÉpicerie30 ml
poivreÉpices2 g
sauce chili sucréeÉpicerie30 ml
riz (cuit)Céréales300 g
oignon de printemps (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
graines de sésame (torréfiées)Fruits à coque et graines10 gpar portion
993kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Couper le poulet
Préparer la marinade
Laisser reposer
Préparer la sauce Bang Bang
Cuire à la friteuse à air
Enrober de sauce
Dresser et servir
les plus cuisinées d’abord