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Batbout farci au poulet et poivron
Plat

Batbout farci au poulet et poivron

1 h 50Pour 30Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

30 personnes
  • farineCéréales500 g
  • eau (tiède)Boissons200 ml
  • sucreÉpicerie5 g
  • selÉpices5 g
  • huileÉpicerie60 ml
  • levure boulangèreÉpicerie8 g
  • oignon (gros, émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron (épépiné et émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • blanc de poulet (coupé en dés)Viandes250 g
  • ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • persil (ciselé)Fruits et légumes15 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • piment doux (en poudre)Épices5 g
  • gingembre en poudreÉpices5 g
  • piment fort (facultatif)Épices2 g
  • salade (feuilles)Fruits et légumes30 morceaux

par portion

Nutrition

88kcal

Glucides
13 g
Protéines
3 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle ×2
  • Rouleau à pâtisserie

pas à pas

Préparation

  1. Activer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure boulangère et le sucre.
    • Laisser poser une dizaine de minutes.
    Étape 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'huile et le sel.
    • Incorporer la farine petit à petit en mélangeant à la maryse.
    • Pétrir à la main jusqu'à obtenir une pâte légèrement collante.
    Étape 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Huiler légèrement la surface et le saladier.
    • Couvrir et laisser reposer jusqu'à ce que la pâte double de volume.
    Étape 3
  4. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon dans une poêle.
    • Ajouter le poivron, le blanc de poulet et l'ail.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le piment doux, le gingembre et le piment fort, puis laisser cuire.
    Étape 4
  5. Ajouter le persil

    • Hors du feu, ajouter le persil ciselé à la farce cuite.
    • Mélanger et réserver.
    Étape 5
  6. Façonner les galettes

    • Dégazer la pâte et la diviser en deux morceaux.
    • Fariner le plan de travail et abaisser finement la pâte sur environ un centimètre d'épaisseur.
    • Détailler des disques avec un verre.
    Étape 6
  7. Repos des galettes

    • Disposer les galettes sur un torchon propre.
    • Laisser reposer sans dépasser le temps indiqué pour qu'elles gonflent à la cuisson.
    Étape 7
  8. Cuire les batbout

    • Chauffer une poêle à feu fort.
    • Saisir chaque galette quelques secondes de chaque côté en les retournant sans cesse.
    • Poursuivre la cuisson en les retournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles gonflent et cuisent à cœur.
    Étape 8
  9. Refroidir et garnir

    • Laisser refroidir les batbout dans un panier.
    • Ouvrir chaque pain à moitié et y glisser une feuille de salade.
    • Ajouter une à deux cuillères de farce au poulet.
    Étape 9