Skip to content
Bœuf en sauce mijoté
Plat

Bœuf en sauce mijoté

2 h 30Pour 4Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • bœuf à mijoter (coupé en morceaux)Viandes600 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • carottes (coupées en lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
  • concentré de tomates (1 cuillère à soupe)Épicerie15 ml
  • bouquet garniFruits et légumes1 morceau
  • vinaigre balsamiqueÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • paprikaÉpices5 g
  • eauAutres600 ml

par portion

Nutrition

298kcal

Glucides
8 g
Protéines
32 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Poêle
  • couteau
  • planche à découper

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les légumes et la viande

    • Couper les carottes en lamelles.
    • Couper le bœuf en morceaux.
    • Assaisonner la viande avec du sel et du poivre.
    Étape 1
  2. Saisir la viande

    • Faire revenir la viande dans un filet d'huile d'olive.
    • Retirer la viande de la casserole et réserver.
    Étape 2
  3. Faire revenir oignons et carottes

    • Déglacer avec le vinaigre balsamique et ajouter les oignons.
    • Après 5 minutes, ajouter les carottes, l'ail et le concentré de tomates.
    Étape 3
  4. Mijoter le bœuf

    • Remettre la viande, ajouter le bouquet garni et couvrir d'eau.
    • Ajouter le paprika, couvrir et laisser cuire à feu doux.
    • Remuer de temps en temps.
    Étape 4
  5. Déguster

    • Servir le bœuf bien chaud avec sa sauce.
    Étape 5