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Boulettes sauce tomate de grand-mère
Plat

Boulettes sauce tomate de grand-mère

1 hPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachée de bœufViandes500 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • chapelureBoulangerie50 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • purée de tomatesÉpicerie700 g
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

364kcal

Glucides
11 g
Protéines
26 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce à boulettes

    • Mélanger la viande hachée avec l'oignon émincé, l'ail haché, l'œuf, la chapelure et le persil ciselé.
    • Saler et poivrer, puis malaxer jusqu'à obtenir une farce homogène.
    • Façonner des boulettes régulières avec les mains humides.
    Étape 1
  2. Colorer les boulettes

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer les boulettes sur toutes les faces.
    Étape 2
  3. Préparer la sauce tomate

    • Verser la purée de tomates dans une casserole.
    • Ajouter les boulettes dorées et porter à frémissement.
    Étape 3
  4. Mijoter doucement

    • Laisser mijoter à feu doux à couvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les boulettes soient fondantes.
    • Rectifier l'assaisonnement en fin de cuisson.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir les boulettes bien chaudes avec leur sauce tomate, accompagnées de frites ou de purée.
    Étape 5