Skip to content
Butter Beans Avocado Toast Style
Petit-déjeuner

Butter Beans Avocado Toast Style

25 minPour 2Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • butter beans (drained and rinsed)Épicerie400 g
  • red onion (finely chopped)Fruits et légumes1 morceau
  • tomato (diced)Fruits et légumes1 morceau
  • roasted garlic (cloves, minced)Fruits et légumes3 morceaux
  • olive oilÉpicerie30 ml
  • mayonnaiseÉpicerie30 g
  • mozzarella (grated)Produits laitiers40 g
  • saltÉpices2 g
  • black pepper (freshly ground)Épices1 g
  • bread (sliced)Boulangerie2 morceaux
  • avocado (mashed)Fruits et légumes1 morceau
  • eggProduits laitiers2 morceaux

par portion

Nutrition

573kcal

Glucides
53 g
Protéines
21 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • toaster

pas à pas

Préparation

  1. Sauté the onion and tomato

    • Heat the olive oil in a frying pan and add the red onion.
    • Stir in the tomato and let it cook down until softened.
    Étape 1
  2. Add the beans and garlic

    • Add the roasted garlic and butter beans.
    • Season with salt and pepper and stir well.
    Étape 2
  3. Melt the mozzarella

    • Scatter the grated mozzarella over the beans.
    • Cover with a lid and let the cheese melt.
    Étape 3
  4. Toast the bread

    • Toast the bread slices until golden and crisp.
    Étape 4
  5. Assemble the toast

    • Spread mayonnaise on the toast and top with mashed avocado.
    • Spoon the beans over the avocado and finish with a fried egg.
    Étape 5