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Café protéiné à la whey vanille
Boisson

Café protéiné à la whey vanille

5 minPour 1Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • café (chaud, préparé avec de l'eau chaude)Boissons200 ml
  • protéine whey vanille (un demi-scoop)Autres15 g
  • lait (froid)Produits laitiers60 ml
  • glaçonAutres2 morceaux

par portion

Nutrition

103kcal

Glucides
6 g
Protéines
14 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • verre

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le café

    • Verser le café chaud dans un verre.
    Étape 1
  2. Ajouter la whey

    • Ajouter la protéine whey vanille dans le café chaud.
    • Remuer jusqu'à dissolution complète.
    Étape 2
  3. Finaliser et déguster

    • Verser le lait froid et ajouter les glaçons.
    • Remuer puis boire aussitôt.
    Étape 3