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Cake à la pomme et flocons d'avoine
Petit-déjeuner

Cake à la pomme et flocons d'avoine

25 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • compote sans sucres ajoutés (nature)Épicerie100 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • lait végétalBoissons50 ml
  • flocons d'avoineCéréales40 g
  • pomme (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • chocolat noir (un carré)Épicerie1 morceau

par portion

Nutrition

402kcal

Glucides
55 g
Protéines
14 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients liquides

    • Dans un saladier, mélanger la compote, l'œuf et le lait végétal.
    Étape 1
  2. Ajouter les flocons et la pomme

    • Ajouter les flocons d'avoine et la pomme coupée en dés.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 2
  3. Cuire au four

    • Verser la préparation dans un plat allant au four.
    • Enfourner à 180 °C.
    Étape 3
  4. Ajouter le chocolat

    • À la sortie du four, déposer le carré de chocolat noir sur le cake encore chaud.
    Étape 4