Plat
Calalou de crabe antillais
2 h 45Pour 6Nutri-Score C€€

recette de
@cookingbyjones
ce qu’il vous faut
crabes de terre (nettoyés, graisse réservée)Poissons6 morceaux
selÉpices8 g
poivre (moulu)Épices3 g
ail (pilé)Fruits et légumes6 morceaux
feuilles de madère (équeutées, fils retirés, ciselées finement)Fruits et légumes300 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
cives (ciselées)Fruits et légumes30 g
persil (haché)Fruits et légumes15 g
thym (effeuillé)Fruits et légumes5 g
piment végétarien (émincé)Fruits et légumes1 morceau
lard fumé (en dés)Viandes150 g
salaisons de porc (queue ou groin de porc, précuites)Viandes250 g
eauAutres800 ml
citron vert (en jus (facultatif))Fruits et légumes1 morceau
huileÉpicerie30 mlpar portion
269kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Nettoyer et mariner les crabes
Préparer les feuilles de madère
Faire roussir les crabes
Ajouter les épices
Ajouter le lard fumé
Incorporer les feuilles de madère
Mouiller et ajouter les salaisons
Laisser mijoter