Plat
Cannelloni saumon épinard
1 hPour 4Nutri-Score C€€
recette de
@celinecuisine_
ce qu’il vous faut
saumon frais (coupé en morceaux)Poissons250 g
secret d'arôme (1 càc)Épices5 g
paprika (1 càc)Épices5 g
poivre (1/2 càc)Épices2 g
oignon (émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
ail (haché)Fruits et légumes1 morceau
épinards (frais ou congelés)Fruits et légumes300 g
fromage de chèvre (facultatif, ou ricotta)Produits laitiers100 g
céleri en poudre (1/2 càc)Épices2 g
crème liquideProduits laitiers100 ml
cannelloni (tubes à garnir)Céréales12 morceaux
mozzarella (râpée ou en tranches)Produits laitiers125 g
beurre (pour la béchamel)Produits laitiers50 g
farineCéréales60 g
laitProduits laitiers400 ml
muscade (1/2 càc)Épices2 g
sel (au goût)Épices5 g
huile (pour la cuisson)Épicerie15 mlpar portion
461kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Saisir le saumon
Préparer la garniture épinards saumon
Préparer la béchamel
Garnir les cannelloni
Monter le plat
Cuire au four