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Chè chuôi (dessert vietnamien banane, tapioca et lait de coco)
Dessert

Chè chuôi (dessert vietnamien banane, tapioca et lait de coco)

1 h 30Pour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • perles de tapioca (trempées 1 h dans de l'eau froide puis égouttées)Épicerie50 g
  • eau (pour la cuisson des perles)Autres350 ml
  • lait de cocoÉpicerie200 ml
  • eau (pour le sirop)Autres115 ml
  • sucreÉpicerie30 g
  • bananes (épluchées et coupées en rondelles)Fruits et légumes3 morceaux
  • cacahuètes (concassées)Fruits à coque et graines30 g
  • graines de sésame (torréfiées)Fruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

173kcal

Glucides
26 g
Protéines
2 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole ×2
  • Passoire
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Tremper les perles de tapioca

    • Mettre les perles de tapioca à tremper dans de l'eau froide.
    • Laisser reposer au moins 1 h, puis égoutter.
    Étape 1
  2. Cuire les perles de tapioca

    • Porter l'eau à frémissement dans une casserole.
    • Ajouter les perles égouttées et mélanger à feu doux.
    • Cuire jusqu'à ce que les perles deviennent translucides, puis réserver.
    Étape 2
  3. Préparer le sirop au lait de coco

    • Dans une casserole, réunir le lait de coco, l'eau et le sucre.
    • Chauffer à feu doux en mélangeant jusqu'à dissolution du sucre.
    Étape 3
  4. Cuire les bananes

    • Ajouter les bananes dans le sirop et mélanger à feu doux.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Étape 4
  5. Ajouter les perles et épaissir

    • Incorporer les perles de tapioca réservées.
    • Mélanger jusqu'à ce que le mélange épaississe.
    Étape 5
  6. Dresser et déguster

    • Verser le chè dans des bols.
    • Parsemer de cacahuètes concassées et de graines de sésame torréfiées.
    • Servir tiède ou frais.
    Étape 6