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Chunky Monkey Dates
Dessert

Chunky Monkey Dates

15 minPour 6Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • Medjool dates (pitted, split open)Fruits et légumes12 morceaux
  • peanut butter (smooth or crunchy)Épicerie120 g
  • banana (sliced into rounds)Fruits et légumes1 morceau
  • dark chocolate (melted)Épicerie100 g
  • walnuts (roughly chopped)Fruits à coque et graines40 g
  • flaky sea salt (for sprinkling)Épices1 g

par portion

Nutrition

204kcal

Glucides
24 g
Protéines
4 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the dates

    • Pit the dates and split them open lengthways to make a pocket.
    Étape 1
  2. Fill the dates

    • Spoon peanut butter into each date.
    • Tuck a slice of banana into the peanut butter.
    Étape 2
  3. Melt the chocolate

    • Melt the dark chocolate until smooth.
    Étape 3
  4. Coat and top

    • Dip each filled date in the melted chocolate and place on a tray.
    • Sprinkle with chopped walnuts and flaky sea salt.
    Étape 4
  5. Chill

    • Chill until the chocolate sets.
    Étape 5