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Cookie au chocolat à la banane et à l'avoine (petit déjeuner)
Petit-déjeuner

Cookie au chocolat à la banane et à l'avoine (petit déjeuner)

35 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • banane (écrasée à la fourchette)Fruits et légumes1 morceau
  • flocons d'avoineCéréales20 g
  • beurre de cacahuèteÉpicerie15 g
  • cacao en poudre (1 cuillère à café)Épicerie5 ml
  • levure chimique (1 cuillère à café)Épicerie5 ml
  • pépites de chocolat blanc et au lait (2 cuillères à café)Épicerie10 ml
  • sel (une pincée)Épices1 g
  • lait végétalBoissons30 ml

par portion

Nutrition

378kcal

Glucides
55 g
Protéines
8 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Écraser la banane

    • Écraser la banane dans un bol jusqu'à obtenir une purée.
    Étape 1
  2. Mélanger les ingrédients

    • Ajouter les flocons d'avoine, le beurre de cacahuète, le cacao en poudre, les pépites de chocolat, la levure et le sel.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 2
  3. Détendre avec le lait

    • Verser le lait végétal et mélanger pour obtenir une meilleure texture.
    Étape 3
  4. Cuisson au four

    • Déposer la pâte dans un petit plat allant au four.
    • Enfourner à 180 °C pendant 30 min. Alternative : 3 min au micro-ondes.
    Étape 4