Plat
Cordon bleu de la flemme (dinde, fromage, corn flakes)
30 minPour 2Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
escalopes de dinde (fines, pour 2 roulés)Viandes4 morceaux
tranches de fromageProduits laitiers2 morceaux
farineÉpicerie40 g
paprikaÉpices3 g
ail en poudreÉpices2 g
eau (ajustée pour une texture épaisse)Autres60 ml
corn flakes (écrasés finement à la main)Céréales60 gpar portion
333kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Former les roulés
Préparer la marinade
Écraser les corn flakes
Paner les roulés
Cuire au air fryer ou au four
les plus cuisinées d’abord