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Cordons bleus maison et pâtes à la crème
Plat

Cordons bleus maison et pâtes à la crème

50 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blancs de poulet (coupés en petits morceaux)Viandes600 g
  • blanc de dinde fumé (en tranches)Viandes4 morceaux
  • cheddar (en tranches)Produits laitiers120 g
  • farineÉpicerie60 g
  • œufs (battus)Autres2 morceaux
  • laitProduits laitiers50 ml
  • chapelure pankoÉpicerie150 g
  • ail fuméÉpices5 g
  • paprika fuméÉpices5 g
  • poivreÉpices3 g
  • sel aromatiséÉpices5 g
  • épices Plein SudÉpices5 g
  • épices poulet KnorrÉpices5 g
  • persilladeÉpices5 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml
  • pâtesCéréales400 g
  • oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • huileÉpicerie15 ml
  • crème fraîcheProduits laitiers15 ml
  • crème liquideProduits laitiers200 ml
  • jus de citronFruits et légumes15 ml
  • épicesÉpices5 g

par portion

Nutrition

823kcal

Glucides
85 g
Protéines
48 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Rouleau à pâtisserie
  • Poêle
  • Casserole
  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer et assaisonner le poulet

    • Couper les blancs de poulet en tout petits morceaux
    • Assaisonner avec l'ail fumé, le paprika fumé, le poivre, le sel aromatisé, les épices Plein Sud, les épices poulet Knorr et la persillade
    Étape 1
  2. Mixer le poulet

    • Mixer le poulet assaisonné jusqu'à obtenir une texture homogène
    Étape 2
  3. Étaler le poulet

    • Fariner légèrement une feuille de papier sulfurisé
    • Déposer une portion de poulet mixé puis recouvrir d'une seconde feuille de papier sulfurisé
    • Étaler finement le poulet au rouleau pâtissier
    Étape 3
  4. Découper les cercles

    • Retirer la feuille du dessus
    • Découper un cercle dans le poulet à l'aide d'une assiette
    Étape 4
  5. Garnir et former les cordons bleus

    • Déposer une tranche de blanc de dinde fumé et du cheddar sur une moitié du cercle
    • Replier le cercle sur lui-même et souder les bords en tirant les extrémités pour affiner le cordon-bleu
    Étape 5
  6. Paner les cordons bleus

    • Préparer dans une assiette creuse un mélange d'œufs, de lait et d'épices
    • Mettre la chapelure panko dans une seconde assiette creuse
    • Tremper chaque cordon-bleu dans le mélange œuf-lait puis dans la chapelure en pressant légèrement
    Étape 6
  7. Frire les cordons bleus

    • Faire chauffer l'huile sans feu trop fort
    • Cuire les cordons bleus sur toutes les faces jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants
    • Égoutter une fois prêts
    Étape 7
  8. Préparer les pâtes à la crème

    • Faire revenir les oignons émincés dans un peu d'huile
    • Ajouter la crème fraîche, la crème liquide, le jus de citron et les épices
    • Mélanger puis ajouter les pâtes cuites et enrober de sauce
    Étape 8
  9. Dresser

    • Déposer les pâtes à la crème dans les assiettes et servir avec les cordons bleus
    Étape 9