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Crêpes garnies à la béchamel et allumettes de dinde
Plat

Crêpes garnies à la béchamel et allumettes de dinde

1 h 15Pour 10Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • lait (pour la pâte à crêpes)Produits laitiers450 ml
  • farine T45 ou T55 (pour la pâte à crêpes)Céréales200 g
  • œufsProduits laitiers4 morceaux
  • sel (pour la pâte à crêpes)Épices3 g
  • beurre fondu (fondu, pour la pâte à crêpes)Produits laitiers20 g
  • eauAutres60 ml
  • beurre (pour la béchamel)Produits laitiers70 g
  • farine (pour la béchamel)Céréales70 g
  • lait (pour la béchamel)Produits laitiers700 ml
  • sel (pour la béchamel)Épices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • allumettes de dinde fuméesViandes400 g
  • emmental et comté râpés (râpés)Produits laitiers80 g
  • huile (pour la cuisson)Épicerie10 ml

par portion

Nutrition

257kcal

Glucides
25 g
Protéines
11 g
Lipides
13 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Fouet
  • Casserole
  • Poêle
  • Louche
  • Râpe

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Mélanger la farine, le sel et les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le lait, l'eau et le beurre fondu, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Laisser reposer la pâte au frais.
    Étape 1
  2. Réaliser la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole sur feu moyen.
    • Ajouter la farine et mélanger, puis laisser cuire en remuant.
    Étape 2
  3. Incorporer le lait

    • Verser la moitié du lait en fouettant sans arrêt sur feu moyen.
    • Ajouter la seconde moitié du lait et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la béchamel épaississe et devienne crémeuse.
    • Saler et poivrer.
    Étape 3
  4. Garnir la béchamel

    • Ajouter les allumettes de dinde fumées.
    • Ajouter le comté et l'emmental râpés, puis mélanger.
    Étape 4
  5. Cuire les crêpes

    • Verser une louche de pâte dans une poêle bien chaude et cuire les crêpes sans trop les colorer, elles recuiront ensuite.
    • Répéter avec le reste de pâte.
    Étape 5
  6. Garnir et rouler les crêpes

    • Déposer un peu de béchamel aux allumettes de dinde sur chaque crêpe.
    • Rouler ou plier les crêpes.
    Étape 6
  7. Dorer les crêpes

    • Chauffer un peu d'huile et de beurre dans une poêle.
    • Faire dorer les crêpes garnies sur les deux faces.
    Étape 7