
Plat
Croq' courgettes
35 minPour 2Nutri-Score B€


recette de
@alaisedansmoncorps
ce qu’il vous faut
courgette (râpée et bien essorée dans un torchon propre)Fruits et légumes270 g
œufProduits laitiers1 morceau
origan (séché)Épices2 g
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
jambon (tranches)Viandes2 morceaux
fromage (tranches)Produits laitiers2 morceauxpar portion
183kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte à galettes
Former les galettes
Cuire les galettes au four
Garnir et gratiner
les plus cuisinées d’abord