Plat
Crumble de poulet et courgettes au parmesan
50 minPour 6Nutri-Score B€€
recette de
@rorocuistot
ce qu’il vous faut
huileÉpicerie10 g
blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Viandes400 g
courgette (lavée, épluchée et coupée en dés)Fruits et légumes690 g
flocons d'avoineCéréales130 g
beurre (coupé en morceaux et ramolli)Produits laitiers100 g
parmesan (râpé)Produits laitiers70 g
farineÉpicerie30 g
selÉpices5 g
poivreÉpices2 g
herbes de ProvenceÉpices5 gpar portion
298kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les courgettes
Cuire le poulet et les courgettes
Assaisonner et réserver
Préchauffer le four
Ramollir le beurre
Préparer la pâte à crumble
Monter et cuire le crumble
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