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Crumble salé courgettes, saumon fumé et Boursin
Plat

Crumble salé courgettes, saumon fumé et Boursin

50 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • courgettes (coupées en cubes)Fruits et légumes3 morceaux
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • Boursin ail et fines herbesProduits laitiers150 g
  • saumon fumé (en morceaux)Poissons4 morceaux
  • farineÉpicerie150 g
  • beurre mou (mou)Produits laitiers100 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers50 g
  • selÉpices2 g
  • poivreÉpices1 g

par portion

Nutrition

436kcal

Glucides
36 g
Protéines
14 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Casserole
  • Plat allant au four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    Étape 1
  2. Faire revenir les courgettes et l'oignon

    • Coupez les courgettes en cubes et émincez l'oignon rouge.
    • Faites-les revenir dans un fond d'huile d'olive dans une casserole.
    • Assaisonnez de sel et de poivre et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
    Étape 2
  3. Ajouter le fromage et le saumon

    • Ajoutez le Boursin ail et fines herbes et mélangez jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    • Incorporez les morceaux de saumon fumé.
    • Transférez la préparation dans un plat à gratin.
    Étape 3
  4. Préparer la pâte à crumble

    • Dans un bol, mélangez du bout des doigts la farine, le beurre mou et le parmesan.
    • Travaillez jusqu'à obtenir une texture granuleuse.
    Étape 4
  5. Assembler et enfourner

    • Étalez la pâte à crumble sur le dessus de la préparation dans le plat.
    • Enfournez 30 minutes à 180 °C.
    Étape 5
  6. Déguster

    • Servez chaud.
    Étape 6