Plat
Encornets préparés (nettoyage et parage)
15 minPour 2Nutri-Score A€€
recette de
@krystellablondefamily
ce qu’il vous faut
encornets (entiers, frais)Poissons4 morceaux
eau (pour le rinçage)Autres1 litrepar portion
157kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Repérer les parties de l'encornet
Séparer la tête des tentacules
Décoller les ailes et la peau
Retirer la plume
Rincer
les plus cuisinées d’abord
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