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Filet mignon soja balsamique tomate
Plat

Filet mignon soja balsamique tomate

35 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • filet mignon de porc (coupé en morceaux)Viandes600 g
  • oignon jaune (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • sauce sojaÉpicerie60 ml
  • vinaigre balsamiqueÉpicerie40 ml
  • sauce srirachaÉpicerie15 ml
  • mielÉpicerie15 ml
  • purée de tomates (1 brique)Épicerie400 g
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml

par portion

Nutrition

276kcal

Glucides
11 g
Protéines
33 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Saisir la viande

    • Chauffer l'huile dans une poêle et saisir les morceaux de filet mignon.
    • Les retourner pour bien les colorer sur toutes les faces.
    Étape 1
  2. Ajouter les oignons

    • Ajouter l'oignon jaune et l'oignon rouge émincés.
    • Laisser revenir les oignons en remuant.
    Étape 2
  3. Déglacer et préparer la sauce

    • Saler et poivrer la viande.
    • Déglacer avec la sauce soja.
    • Ajouter le vinaigre balsamique, la sriracha et le miel.
    Étape 3
  4. Ajouter la tomate et mijoter

    • Ajouter la purée de tomates et bien mélanger.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir la viande en sauce bien chaude, par exemple avec du riz.
    Étape 5