Accompagnement
Frites de butternut au parmesan et sauce crémeuse
45 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
courge butternut (coupée en deux, épépinée, épluchée, taillée en frites épaisses)Fruits et légumes1 morceau
huile d'oliveÉpicerie60 ml
selÉpices2 g
paprika fuméÉpices15 g
origanÉpices15 g
poudre d'oignonÉpices15 g
parmesan râpé (fraîchement râpé)Produits laitiers80 g
yaourt grec épaisProduits laitiers60 ml
mayonnaiseÉpicerie30 ml
paprika fumé (pour la sauce)Épices5 g
poudre d'oignon (pour la sauce)Épices5 g
sel (pour la sauce)Épices2 g
poivreÉpices1 g
citron vert (pressé (un demi))Fruits et légumes1 morceau
ciboulette fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 gpar portion
303kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la butternut
Préparer la marinade
Enrober de parmesan
Cuire au four
Préparer la sauce
Servir
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@casalitaaa
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