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Frites de carottes au four
Accompagnement

Frites de carottes au four

40 minPour 4Nutri-Score A€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • carottes (épluchées et coupées en forme de frites)Fruits et légumes4 morceaux
  • maïzenaÉpicerie15 g
  • paprikaÉpices5 g
  • origanÉpices5 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • huile d'oliveÉpicerie45 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

150kcal

Glucides
11 g
Protéines
1 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les carottes

    • Éplucher les carottes et les couper en forme de frites.
    • Les déposer dans un saladier.
    Étape 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter la maïzena, le paprika, l'origan, l'ail en poudre et l'huile d'olive.
    • Mélanger soigneusement.
    • Terminer par le sel et le poivre et mélanger à nouveau.
    Étape 2
  3. Enfourner

    • Répartir les frites de carottes sur la plaque de cuisson en les espaçant bien.
    • Enfourner à 200 °C.
    Étape 3