Plat
Glazed Tofu Skewers
40 minPour 8Nutri-Score C€
recette de
@fitgreenmind
ce qu’il vous faut
tofu (patted dry and torn into chunks)Produits frais400 g
corn starchÉpicerie16 g
salt (to taste)Épices3 g
oil (divided: a touch for the tofu, the rest for frying)Épicerie45 ml
garlic (cloves, minced)Fruits et légumes3 morceaux
soy sauceÉpicerie60 ml
maple syrup (or agave syrup)Épicerie60 mlpar portion
111kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Prepare and bake the tofu
Make the glaze
Coat the tofu and skewer
Grill the skewers