Skip to content
Gratin de chou-fleur, pommes de terre & jambon
Plat

Gratin de chou-fleur, pommes de terre & jambon

1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • chou-fleur (détaillé en fleurettes, lavé)Fruits et légumes1 morceau
  • pommes de terre (coupées en gros morceaux)Fruits et légumes5 morceaux
  • jus de citron (pour le lavage du chou-fleur)Fruits et légumes15 ml
  • jambon blanc (coupé en grandes lanières)Viandes4 morceaux
  • œufs (cuits durs, coupés en 4)Produits laitiers4 morceaux
  • beurre (pour le roux)Produits laitiers50 g
  • farineÉpicerie50 g
  • lait entierProduits laitiers600 ml
  • comté râpé (râpé)Produits laitiers200 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • muscade (râpée)Épices2 g

par portion

Nutrition

382kcal

Glucides
29 g
Protéines
18 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Cuiseur vapeur
  • Casserole
  • Fouet
  • Râpe
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le chou-fleur

    • Détailler le chou-fleur en fleurettes.
    • Le laver à l'eau avec un peu de jus de citron.
    Étape 1
  2. Cuire les légumes et les œufs

    • Couper les pommes de terre en gros morceaux.
    • Cuire le chou-fleur et les pommes de terre à la vapeur.
    • Lancer la cuisson des œufs durs.
    Étape 2
  3. Préparer le jambon et le comté

    • Découper le jambon blanc en grandes lanières.
    • Râper le comté.
    Étape 3
  4. Réaliser la béchamel

    • Faire un roux avec le beurre et la farine à parts égales.
    • Monter le roux avec le lait entier en fouettant.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade.
    Étape 4
  5. Couper les œufs durs

    • Couper les œufs durs en 4 morceaux.
    Étape 5
  6. Monter le gratin

    • Déposer la moitié des légumes dans le plat à gratin.
    • Ajouter les lanières de jambon et les œufs.
    • Parsemer d'une couche de comté râpé, puis ajouter le reste des légumes.
    • Napper de toute la béchamel et terminer avec le comté.
    Étape 6
  7. Gratiner au four

    • Enfourner le gratin à 190 °C.
    • Servir avec une belle salade verte vinaigrée.
    Étape 7