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Healthy Baked Crispy Tacos
Plat

Healthy Baked Crispy Tacos

25 minPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • sweet onion (diced)Fruits et légumes1 morceau
  • cilantro (chopped, half a head)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • olive oil (for sauteing)Épicerie15 ml
  • minced garlic (minced, teaspoons)Fruits et légumes3 morceaux
  • grass-fed ground beefViandes454 g
  • taco seasoning (one packet)Épices1 morceau
  • lime (juiced)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • avocado oil spray (for greasing pan and tortillas)Épicerie10 ml
  • tortillasBoulangerie6 morceaux
  • shredded Monterey Jack (shredded)Produits laitiers100 g

par portion

Nutrition

299kcal

Glucides
22 g
Protéines
18 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plat allant au four
  • Micro-ondes
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Prep the aromatics

    • Dice the sweet onion and chop the cilantro.
    Étape 1
  2. Saute the onion and garlic

    • Heat olive oil in a pan, add the onion and minced garlic.
    • Saute over medium heat until the onion is soft.
    Étape 2
  3. Cook the beef

    • Add the ground beef and cook through.
    • Stir in the taco seasoning.
    Étape 3
  4. Finish the filling

    • Add the lime juice and the chopped cilantro.
    Étape 4
  5. Prepare the tortillas

    • Spray the baking pan with avocado oil.
    • Warm the tortillas in the microwave.
    Étape 5
  6. Fill and fold the tacos

    • Spoon the ground beef mixture onto each tortilla.
    • Top with shredded Monterey Jack.
    • Fold and press down.
    Étape 6
  7. Bake the tacos

    • Spray the tops with avocado oil.
    • Bake until crispy.
    Étape 7
  8. Serve

    • Pair with cilantro lime crema.
    Étape 8