Skip to content
Hünkar Beğendi
Plat

Hünkar Beğendi

1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • viande de bœuf (coupée en morceaux)Viandes800 g
  • beurre (2 cuillères à soupe pour la viande + 2 pour le beğendi)Produits laitiers30 g
  • tomate (coupée en dés)Fruits et légumes1 morceau
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • concentré de poivron (1 cuillère à soupe (ou concentré de tomate))Épicerie15 ml
  • eauAutres400 ml
  • farine (2 cuillères à soupe)Épicerie15 g
  • aubergines (grillées au four entières, épluchées et écrasées)Fruits et légumes4 morceaux
  • laitProduits laitiers120 ml
  • muscade (râpée)Épices1 g
  • fromage type kaşar (râpé (tome fraîche ou cantal jeune))Produits laitiers200 g
  • huile (pour faire revenir l'oignon)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

644kcal

Glucides
15 g
Protéines
48 g
Lipides
44 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Poêle
  • Casserole
  • Fouet
  • Presse-purée

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les aubergines au four

    • Préchauffez le four à 200 °C.
    • Faites cuire les aubergines entières jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres.
    • Laissez refroidir, puis épluchez-les et écrasez-les.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Dans une poêle, faites revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Ajoutez l'ail et laissez cuire une minute.
    Étape 2
  3. Dorer la viande et ajouter la tomate

    • Ajoutez la viande de bœuf coupée en morceaux et faites-la dorer.
    • Incorporez la tomate en dés, le concentré de poivron et le poivre.
    • Laissez mijoter quelques minutes.
    Étape 3
  4. Mijoter la viande

    • Versez l'eau, couvrez et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
    Étape 4
  5. Préparer le roux

    • Dans une casserole, faites fondre le beurre.
    • Ajoutez la farine et faites cuire en remuant pour obtenir un roux léger.
    Étape 5
  6. Incorporer les aubergines et le fromage

    • Ajoutez la muscade et les aubergines écrasées.
    • Ajoutez le fromage et mélangez jusqu'à ce qu'il fonde complètement pour obtenir une texture bien crémeuse.
    Étape 6
  7. Ajouter le lait

    • Incorporez progressivement le lait tout en fouettant pour éviter les grumeaux.
    Étape 7
  8. Dresser et servir

    • Servez la viande sur le beğendi et dégustez immédiatement.
    Étape 8