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Kebab maison au four et sauce blanche
Plat

Kebab maison au four et sauce blanche

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachéeViandes500 g
  • ail (épluché)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon (épluché et coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • concentré de tomatesÉpicerie20 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • paprika fuméÉpices5 g
  • crème fraîcheProduits laitiers45 ml
  • yaourt blancProduits laitiers125 g
  • citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • menthe séchéeÉpices3 g

par portion

Nutrition

363kcal

Glucides
6 g
Protéines
26 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la viande et les assaisonnements

    • Dans le bol du mixeur, mettre la viande hachée, l'ail, l'oignon, le concentré de tomates et un filet d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika fumé.
    • Ajouter la crème fraîche et mixer le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Étape 1
  2. Étaler finement la préparation

    • Verser la préparation sur une feuille de papier cuisson posée sur la plaque.
    • Ajouter un petit filet d'huile d'olive et recouvrir d'une seconde feuille de papier cuisson.
    • Aplatir le plus finement possible pour obtenir l'effet de lamelles de kebab.
    Étape 2
  3. Cuire au four

    • Plier le tout et enfourner à 180 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit bien cuite et légèrement dorée.
    Étape 3
  4. Découper en lamelles

    • À la sortie du four, retirer le papier cuisson.
    • Découper la viande en fines lamelles.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce blanche

    • Dans un bol, mélanger le yaourt blanc avec le jus de citron.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la menthe séchée.
    Étape 5