Plat
Kebab maison pour bébé (pain pita yaourt, poulet mariné et sauce blanche)
45 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
yaourt nature (pour le pain)Produits laitiers100 g
farineCéréales150 g
bicarbonate de soude (1 cuillère à soupe)Épicerie15 g
blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Viandes400 g
huile d'olive (pour la marinade)Épicerie30 ml
paprikaÉpices5 g
yaourt nature (pour la sauce blanche)Produits laitiers150 g
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
tomates (coupées en quartiers)Fruits et légumes2 morceaux
salade (émincée)Fruits et légumes60 g
mangue (pour le dessert)Fruits et légumes1 morceaupar portion
340kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la pâte du pain pita
Cuire les pains
Mariner le poulet
Cuire le poulet
Préparer la sauce blanche
Préparer les garnitures
Garnir les kebabs
Dessert