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Kig Ha Farz breton
Plat

Kig Ha Farz breton

3 h 30Pour 8Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • jarret de porcViandes500 g
  • lardViandes300 g
  • bœuf (en morceaux)Viandes800 g
  • saucisses fuméesViandes4 morceaux
  • carottes (épluchées, en tronçons)Fruits et légumes6 morceaux
  • oignon (épluché)Fruits et légumes1 morceau
  • poireaux (lavés, en tronçons)Fruits et légumes2 morceaux
  • navets (épluchés)Fruits et légumes6 morceaux
  • chou vert (en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
  • farine de sarrasinCéréales500 g
  • beurre (fondu)Produits laitiers50 g
  • crème fraîcheProduits laitiers200 ml
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • laitProduits laitiers125 ml
  • gros selÉpices15 g
  • farine de fromentCéréales250 g
  • sucre en poudreÉpicerie50 g
  • crème fraîcheProduits laitiers200 ml
  • laitProduits laitiers250 ml
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • raisins secs (facultatif)Fruits et légumes150 g
  • oignons (émincés)Fruits et légumes6 morceaux
  • jus de cuisson (prélevé du pot-au-feu)Autres1 litre
  • beurreProduits laitiers50 g

par portion

Nutrition

736kcal

Glucides
60 g
Protéines
31 g
Lipides
41 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Saladier ×2
  • Fouet
  • Casserole
  • Passoire
  • Balance de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le bouillon et la viande

    • Mettre le jarret de porc, le lard, le bœuf et les saucisses fumées dans une grande marmite et couvrir d'eau froide.
    • Porter à frémissement et écumer régulièrement.
    • Laisser cuire à couvert à feu doux.
    Étape 1
  2. Ajouter les légumes

    • Ajouter les carottes, l'oignon, les poireaux, les navets et le chou vert.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que viandes et légumes soient tendres.
    • Saler en fin de cuisson et réserver le jus de cuisson.
    Étape 2
  3. Préparer le farz noir

    • Mélanger la farine de sarrasin, le gros sel, les œufs, la crème fraîche, le lait et le beurre fondu en une pâte épaisse.
    • Verser la pâte dans un linge fariné et nouer solidement.
    Étape 3
  4. Préparer le farz blanc

    • Mélanger la farine de froment, le sucre, les œufs, la crème fraîche et le lait en pâte lisse.
    • Incorporer éventuellement les raisins secs.
    • Verser dans un second linge fariné et nouer.
    Étape 4
  5. Cuire les farz

    • Plonger les deux linges dans le bouillon bouillant.
    • Laisser cuire à couvert à frémissement.
    Étape 5
  6. Préparer le lipig

    • Faire fondre le beurre dans une casserole et y faire suer les oignons émincés sans les colorer.
    • Mouiller avec le jus de cuisson prélevé du pot-au-feu.
    • Laisser réduire doucement jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.
    Étape 6
  7. Dresser

    • Émietter les farz à la fourchette dans des assiettes creux.
    • Ajouter les viandes et les légumes, puis napper de lipig.
    • Servir bien chaud.
    Étape 7