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La financière de mon papa
Plat

La financière de mon papa

1 h 35Pour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • veau (coupé en tout petits morceaux)Viandes600 g
  • olives vertes dénoyautées (égouttées, sans leur jus)Fruits et légumes150 g
  • quenelles (optionnel)Produits frais4 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • bouquet garniFruits et légumes1 morceau
  • tomate (coupée en 4)Fruits et légumes1 morceau
  • clou de girofleÉpices1 morceau
  • eau (2 verres)Boissons360 ml
  • fond de veau (dilué dans l'eau)Épicerie20 g
  • sel (légèrement)Épices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • huile (pour la cuisson)Épicerie20 ml

par portion

Nutrition

290kcal

Glucides
6 g
Protéines
32 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Cocotte
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Saisir la viande

    • Chauffer la poêle avec l'huile.
    • Faire revenir la viande en petits morceaux jusqu'à ce qu'elle soit grillée.
    • Retirer la viande et réserver.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Dans la même poêle, faire revenir l'oignon émincé.
    • Remettre la viande dans la poêle.
    Étape 2
  3. Ajouter les aromates et le liquide

    • Ajouter l'ail, l'eau avec le fond de veau et ajuster la quantité si besoin.
    • Positionner les quartiers de tomate, puis ajouter le bouquet garni, le clou de girofle, le poivre et un peu de sel (le fond de veau est déjà salé).
    Étape 3
  4. Laisser mijoter à couvert

    • Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter doucement.
    • Vérifier que la viande est bien tendre, poursuivre un peu la cuisson si nécessaire.
    Étape 4
  5. Ajouter les olives et les quenelles

    • Ajouter les olives vertes dénoyautées égouttées, sans leur jus.
    • Ajouter les quenelles, couvrir et laisser mijoter doucement.
    Étape 5
  6. Servir

    • Servir bien chaud dans des bouchées à la reine, ou avec du riz.
    Étape 6