Plat
Lasagnes poulet curry et lait de coco
55 minPour 2Nutri-Score C€€
recette de
@guillauminetherond
ce qu’il vous faut
hauts de cuisse de poulet (coupés en morceaux)Viandes400 g
feuilles de lasagnesCéréales6 morceaux
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
courgettes (coupées en petits cubes)Fruits et légumes2 morceaux
curryÉpices2 g
selÉpices3 g
poivreÉpices1 g
lait de cocoÉpicerie200 ml
laitProduits laitiers100 ml
beurreProduits laitiers25 g
farineÉpicerie25 g
fromage râpéProduits laitiers80 gpar portion
718kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les légumes et le poulet
Faire revenir la garniture
Préparer la béchamel au lait de coco
Mélanger la garniture et la béchamel
Monter les lasagnes
Enfourner
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