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Lunchbox kawaii pour mari au chantier
Plat

Lunchbox kawaii pour mari au chantier

25 minPour 1Nutri-Score C€€
par @lesblaguedemeh20 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œufs (durs, écalés)Produits laitiers2 morceaux
  • riz cuit (façonné en boulettes)Céréales150 g
  • carotte (crue, en bâtonnets)Fruits et légumes1 morceau
  • mozzarella (en billes ou en dés)Produits laitiers60 g
  • chorizo (en tranches)Viandes50 g
  • concombre (en rondelles)Fruits et légumes80 g
  • fraises (en morceaux)Fruits et légumes40 g
  • donuts (mini)Boulangerie3 morceaux

par portion

Nutrition

836kcal

Glucides
105 g
Protéines
32 g
Lipides
32 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • boîte à lunch

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Refroidir puis écaler.
    Étape 1

  2. Façonner les boulettes de riz

    • Former des boulettes avec le riz cuit.
    Étape 2

  3. Préparer les crudités

    • Tailler la carotte crue en bâtonnets.
    • Couper le concombre en rondelles.
    Étape 3

  4. Dresser la lunchbox

    • Disposer les œufs, les boulettes de riz, la carotte et le concombre.
    • Ajouter la mozzarella, le chorizo et les morceaux de fraises.
    • Compléter avec les mini donuts.
    Étape 4
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