Plat
Menu de chef : tartare de seiche, velouté de petits pois, dorade croustillante et tarte au citron déstructurée
2 h 30Pour 4Nutri-Score C€€€
ce qu’il vous faut
seiche (nettoyée, coupée en petits dés pour le tartare)Autres400 g
petits pois (pour le velouté glacé)Fruits et légumes500 g
focaccia maison (coupée en parts)Boulangerie1 morceau
tomates séchées (mixées en condiment)Épicerie100 g
pousses (pour la garniture)Fruits et légumes20 g
filets de dorade (parés, sans arêtes, peau conservée)Autres4 morceaux
beurre (pour la cuisson et le finissage)Produits laitiers80 g
asperges (parées, coupées en tronçons)Fruits et légumes200 g
pois gourmands (effilés)Fruits et légumes150 g
fenouil (confit, coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
beurre blanc (préparé, monté au beurre)Autres150 ml
œufs de truite (ajoutés dans le beurre blanc)Autres30 g
citron (zestes et suprêmes pour la garniture)Fruits et légumes2 morceaux
pâte sucrée (étalée et cuite à blanc)Boulangerie250 g
crème au citron (préparée et refroidie)Produits laitiers300 g
meringue (pochée ou cassée en morceaux)Autres150 g
basilic (mixé en gel avec un peu d'eau et de sucre)Fruits et légumes30 g
huile d'olive (pour la cuisson et l'assaisonnement)Épicerie40 ml
sel (pour l'assaisonnement)Épices10 gpar portion
608kcal
pas à pas
Dresser les entrées
Préparer les filets de dorade
Cuire les filets de dorade
Cuire les légumes de printemps
Dresser le plat
Dresser la tarte au citron déstructurée
les plus cuisinées d’abord