Plat
Mini batbout farcis (crudités, thon, œuf dur)
1 h 40Pour 6Nutri-Score C€
ce qu’il vous faut
farineCéréales400 g
semoule extra fineCéréales200 g
selÉpices8 g
levure boulangère (diluée dans un peu d'eau tiède)Épicerie10 g
eau tiède (tiède)Boissons400 ml
salade (lavée, émincée)Fruits et légumes100 g
thon (égoutté, émietté)Poissons160 g
tomate (coupée en dés)Fruits et légumes2 morceaux
cornichons (émincés)Fruits et légumes60 g
mayonnaiseÉpicerie80 g
herbes fraîches (ciselées)Fruits et légumes15 g
œufs (durs, coupés en morceaux)Produits laitiers3 morceauxpar portion
399kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter la levure et l'eau
Pétrir la pâte
Laisser reposer la pâte
Dégazer et diviser la pâte
Étaler et découper les disques
Deuxième repos
Préparer la farce
Cuire les œufs
Cuire les batbout
Garnir et servir
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